月経は、女の子のからだから、大人の女性のからだへと成長していく段階で現れる現象です。
このからだの現象は、次の①～③の順番におこっていきます。

①子宮（しきゅう）と卵巣（らんそう）の成長

年齢とともに、性器「子宮（しきゅう）」と「卵巣（らんそう）」も成長し発達します。

②卵子（らんし）の誕生と排卵（はいらん）

発達した「卵巣」から、卵胞ホルモン（女性ホルモン）がたくさん分泌されはじめて「卵子」が生まれます。やがて卵子は成長すると、卵巣にある卵胞（卵子を育てる袋）をやぶって外に出ていきます。これを「排卵（はいらん）」といいます。

③月経

子宮の膜が厚くなり、卵子がさらに成長しやすい状態になります。この時、卵子が受精しなければ、ホルモンは減少し無くなってしまいます。すると、子宮の膜も厚くなった状態をたもっていられなくなってしまい、膜が子宮の外にはがれて落ちていきます。
③が終わって約一か月後にまた①がやってきます。これを月経といいます。

※①から③の期間は人によってさまざまです。数日のひともいれば一週間かかる人もいます。

―ポイント―
※初めての月経を「初経（しょけい）」といいます。この初経の年齢は平均で12歳前後ですが、先天的な病気がなければ、中学校を卒業するまでに初経が来なくてもあまり心配ありません。
※心と体の成長・発達は、個人差が大きいため決して他人との競争でありません！
あまり気にせず、毎日の規則正しい生活リズムをこころがけましょう。